（1）每天观察三个人

看他们的脸色（发黄、发青、发白？）

听他们的声音（沙哑、无力、急促？）

闻他们的气味（汗味、口臭、体味？）

时间久了，就能看出谁身体不好，谁心里有事。

（2）练\"望气\"

早上看太阳，练眼睛的敏锐度；

晚上看月亮，练对光线的感知；

阴天看云彩，练对气色的判断。

老周头说：\"天眼就是练出来的，看多了，自然就懂了。\"

（3）记\"病气档案\"

老周头有个小本子，专门记录他看过的病人：

张三，胃病，眼白发青，走路弓腰；

李四，肝病，脸色发黄，身上有铁锈味；

王五，心病，说话气短，手心发凉。

时间久了，这些特征就会印在脑子里，一看就知道是什么病。

老周头的\"天眼\"，其实是一种超强的观察力+经验积累。现代医学也能解释：

脸色发黄 → 可能是肝病；

眼白发青 → 可能是贫血；

呼吸带腥味 → 可能是肺部感染。

只不过老周头把这些经验总结成了\"望气\"的本事，看起来像玄学，其实是科学。

老周头说：\"天眼不是用来显摆的，是用来救人的。\"他警告我：

别乱说——看出别人有病，不能直接说，得慢慢引导；

别贪财——不能用这个本事骗钱，否则会损福报；

别逞能——有些病看不准，就得老老实实把脉

。他说：\"天眼是老天爷赏的饭碗，得端着，不能摔了。\"